Een donker straatje, wat onguur volk. Toch maar even een blokje om. Welke vrouw herkent dat niet? De cursus weerbaarheidstraining voor vrouwen van Stichting Budo Sporten Jetze van Dijk helpt vrouwen weerbaarder te worden, zodat ze kunnen voorkomen dat ze slachtoffer worden van geweld.
“Wie een vechtsport beheerst loopt eigenlijk op straat met verborgen wapens”, vertelt Jetze van Dijk. “Bij Judo is je lichaam je wapen, bij Karate of Jui-Jitsu zijn je handen je wapens. Als je weet hoe je daarmee om moet gaan, dan voel je je als vrouw zelfverzekerder in onveilige situaties. Je leert een parate houding te hebben zodat je in actie komt bij een verlammende situatie.”
De cursus leert vrouwen ook verbaal sterker te staan. Ze leren op te komen voor zichzelf en om te gaan met agressie en geweld. Ook wordt een zelfverzekerde houding aangeleerd.
De cursus bestaat uit zes lessen en de kennismakingsavond is op woensdag 9 maart van 19.30 tot 20.30 uur. De cursus begint op 16 maart om dezelfde tijd. Iedere les heeft een ander thema, dus instroom is ook mogelijk als de cursus al loopt.
Stichting Budo Sporten Jetze van Dijk
Dieselstraat 2 Kampen
(038) 332 17 54
Www.budosportenjetzevandijk.nl.
